Maandelijks Meditatie Moment

Nieuw bij Yogaura: het Maandelijkse Meditatie Moment in het muziekgebouw in Ursem!
Ook voor mensen zonder yoga evaring!

Kom iedere eerste zondag van de maand van 20.00 tot 21.00 genieten van een uur geleide meditatie. We beginnen met een adem- en/of ontspanningsoefening die je daarna ook thuis toe kunt passen.
Daarna gaan we verder met een mooie geleide meditatie. We sluiten af met een kopje thee.
Ervaring met yoga of meditatie is niet nodig: iedereen kan mee doen.
Ook geschikt voor zwangeren! Geef het bij je aanmelding wel even aan als je zwanger bent.

Introductieprijs: € 5,- (op 5 februari 2017, daarna € 6,50)

Zondag 5 februari 2017
Zondag 5 maart 2017
Zondag 2 april 2017
Zondag 7 mei 2017

Aanmelden is verplicht en kan bij Janneke of Carlien rechtstreeks, via info@yogaura.nl , 06-23266604 of via het evenement op Facebook.

De deur gaat open om 19.45.
Locatie: Muziekgebouw Ursem
Docent: Janneke Mesman