Lessen starten weer op 9 en 11 december 2020

Het goede nieuws is, ik ben vrijwel klachtenvrij. Het slechte nieuws is dat ik nog een weekje langer wacht met het geven van yogales.
Vandaag, 29 november 2020, Ā sinds lange tijd weer op de yogamat gestaan. Rustig aan begonnen met 10 minuten zonnegroet en afgesloten met 15 minuten meditatie in stilte. Als we dat allemaal dagelijks doen de komende week, dan zien we elkaar weer in goede conditie 9 december of 11 december.
Namaste, CarlienšŸ™