Leraren

Carlien Betram

Mijn naam is Carlien Betram (1968) en in november 2013 ben ik gestart met Yogastudio Yogaura. Voor mij betekent Yoga rust in het hoofd. In de afgelopen jaren heb ik geleerd dat yoga door de combinatie van fysieke inspanning, bewustwording van lichaam, emotie en geest, meditatie en eerlijk zijn tegen jezelf daar goed bij kan helpen. p1030824Yoga is geen wondermethode gebleken. Nog steeds ben ik niet verlicht en getransformeerd. Maar daar ben ik dan ook niet naar op zoek. Bewust zijn van de grilligheid van alle dag en daar vrede mee hebben is voor mij al genoeg uitdaging.

Mijn opleidingen heb ik gevolgd bij Yogagarden in Amsterdam. De combinatie van enerzijds  Vinyasa (Yang) en anderzijds Yinyoga sluit goed aan bij mijn brede belangstelling. En heeft mij eens te meer doen ervaren dat ik in alles mijn eigen tegenstelling ben.

Mijn motto: geen stress om de yoga