Stoelyoga start pas op 27 augustus 2021

In verband met te weinig aanmeldingen starten de stoelyoga lessen pas weer op 27 augustus.
Mocht je iemand weten die belangstelling heeft.
Vertel ze over de mogelijkheid van stoelyoga in Ursem
De groep is klein en er is volop gelegenheid om de lessen aan de mogelijkheden en wensen van de leerlingen aan te passen.
Hopelijk tot ziens op de yogastoel,
Namasté, Carlien
 

Yeah we mogen weer

Yeah, ons yoga geduld is voldoende op de proef gesteld. We mogen weer beginnen!

Vanaf 5 juni 2021 wordt het verbod op groepslessen opgeheven. Na maanden van het lopen met je ziel onder je arm en je lichaam steeds een beetje stijver voelen worden. Ben je vast toe aan wat contact met jezelf op de yogamat.

Voor de komende maanden ziet het rooster er als volgt uit.

Woensdagavond
19:00 uur Vinyasa / Yang
20:30 uur Yin yoga
Vrijdagochtend
9:30 uur Bijna weekend yoga /Yin-Yang
11:00 uur Stoelyoga
9 juni
16 juni
23 juni
30 juni
11 juni
18 juni
25 juni
2 juli
Zomervakantie
7 juli t/m 20 augustus
Start na de zomervakantie
25 augustus

27 augustus

In verband met de vakantieplanning van mijn gezin geef ik dit jaar helaas geen buitenlessen.

Je leskaart is nog voor heel 2021 geldig (tot ie vol is natuurlijk ;-)). Dus mocht het pas passen om ergens na de zomervakantie weer mee te doen, dan is dat geen enkel probleem.

Opgeven vooraf is niet verplicht, want er is nog steeds voldoende ruimte. Wil je evengoed wat van je laten horen dan kan dat via 06-23266604 of via info@yogaura.nl

Ik zie er naar uit om elkaar weer te zien en ben benieuwd hoe het je de afgelopen maanden is vergaan. Tot snel weer ziens op de yogamat.

Namasté, Carlien

Helaas nog geen lessen

Ook al mag er vanaf 19 mei weer binnen gesport worden, groepslessen zijn helaas nog niet toegestaan. Vandaar dat ik heb besloten om de lessen nog niet te hervatten. Het is is even niet anders.

Blijf gezond en blijf zoeken naar manieren om je lichaam en geest in beweging te houden, waarna je heerlijk meditatieve rust voor jezelf kunt vinden.

Namsté, Carlien

Stoelyogales via het internet

Helaas nog geen versoepeling voor actief binnen sporten. maar dat kan toch niet al te lang meer duren.
Als alternatief een stoelyoga les via het internet. Gewoon lekker thuis op een stoel zonder leuningen, met een onder je voeten een yogablok of een stapeltje boeken. Legging of joggingbroek zodat je lekker kunt bewegen.
Tot ziens a.s. donderdagavond 22 april om 19.30 uur
de link om deel te nemen vind je in het Facebook bericht

Geen lessen meer vanaf 16 december 2020

Een vervroegde en verlengde kerstvakantie.

De komende weken gaan we een zware lockdown in. Dat betekent concreet dat we in ieder geval niet samen mogen yoga-en. Als het meezit kunnen de lessen weer vanaf 20 januari 2020 starten.

Door het abrupte besluit heb ik de meesten niet persoonlijk een fijne kerstvakantie kunnen wensen. Vandaar deze afbeelding met een brandende kaars die symbool staat voor warmte en licht.

Naast fijne feestdagen wens ik dat er volop warmte en licht binnen in je mag schijnen. En als het van binnen straalt stroomt het vanzelf naar buiten….en dan kunnen nog veel meer mensen er van genieten. 🙂

Tot ziens op de yogamat in 2021
Namasté, Carlien

Lessen starten weer op 9 en 11 december 2020

Het goede nieuws is, ik ben vrijwel klachtenvrij. Het slechte nieuws is dat ik nog een weekje langer wacht met het geven van yogales.
Vandaag, 29 november 2020,  sinds lange tijd weer op de yogamat gestaan. Rustig aan begonnen met 10 minuten zonnegroet en afgesloten met 15 minuten meditatie in stilte. Als we dat allemaal dagelijks doen de komende week, dan zien we elkaar weer in goede conditie 9 december of 11 december.
Namaste, Carlien🙏

Waarschijnlijk pas weer lessen vanaf 2 december

Helaas,

Vandaag (17 november 2020) ontving ik het bericht dat ik positief getest ben op Corona. Dat betekent heel concreet dat de komende 10 dagen ik, waar mogelijk, geen contact heb met andere mensen. In geen geval kan ik yogales geven. Nou moet ik ook eerlijk bekennen dat mijn lijf daar ook niet heel veel zin in heeft. Geen idee waar ik het heb opgelopen. Mijn klachten zijn mild, vooral hoesten en neusverkouden. Gelukkig smaakt mijn eten nog wel.

Mits ik klachtenvrij ben, starten de lessen weer op 2 december.

Mocht dat niet geval zijn dan wacht ik tot 2021 en dan hoop ik tegen die tijd toch echt wel uitgeziekt te zijn.

Blijf gezond, en doe wat Bassie zegt (altijd blijven lachen).

Carlien

Geen lessen op 21 en 23 oktober 2020

Alhoewel mijn klachten mild zijn, zijn ze hardnekkiger dan verwacht. En omdat ik wil uitsluiten dat ik mensen besmet met Corona, heb ik vandaag voor de zekerheid toch een test laten doen.

Helaas zal ik waarschijnlijk pas donderdag de uitslag krijgen.

Omdat ik me sowieso niet top fit voel, heb ik besloten om ook deze week geen les te geven ongeacht de uitslag.

Vooralsnog ga ik er vanuit dat 2 weken rust toch wel genoeg moet zijn, en kunnen we volgende week weer de yogamat op. Tenzij de test positief is, in dat geval is er ook volgende week geen les.

Maar laten we niet op de zaken voortuitlopen.

Op het moment dat ik meer weet horen jullie van mij.

Blijf gezond en zorg goed voor jezelf en degenen die je aan het hart liggen.

Namasté,

Carlien